"Mens sana in corpore sano."
("Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper")
Die meisten Berufe sind heutzutage von Einflussgrößen geprägt, die sich überaus negativ auf unseren Körper auswirken:
- Stundenlanges Sitzen
- Einseitige Belastungen
- Bewegungsmangel
- Unzureichende Sauerstoff- und Lichtzufuhr
- Schadstoffbelastung durch Kopierer etc.
- Stress, Hektik
- Geistige Überforderung durch Multitasking
Dies alles kann zum Beispiel:
- Unsere Atmung behindern
- Den Magen einschnüren
- Die Durchblutung der Rückenmuskeln, des Magens, des Gehirns, des Beckens und anderer wichtiger Körperteile verringern
- Unsere Verdauung beeinträchtigen
- Die Augen schädigen
- Nerven einklemmen
- Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen hervorrufen
- Lern- und Konzentrationsstörungen auslösen
- Ohrensausen (Tinitus) und Schwindel produzieren
- Nervosität und Burnoutzustände verursachen
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Ein gutes Gesundheitsbewusstsein in Ihrer Firma herzustellen gehört zu meinen Herausforderungen, denen ich mich gerne stelle. Die positiven Resultate für Ihr Unternehmen lassen sich nicht von der Hand weisen:
- Gesündere Mitarbeiter
- Zufriedene Mitarbeiter
- Weniger Krankmeldungen und dadurch
- Weniger Kosten
- Mehr Arbeitsenergie und -elan und dadurch sogar
- Bessere Umsätze
- Ein größeres Wir-Gefühl
